許多人喜歡在冬天使用熱水，在夏天使用冷水。有些人甚至已經養成了先用熱水洗臉，再用冷水洗臉的習慣。這些都需要糾正，如果長期使用錯誤的洗臉方法，那么你的皮膚很可能會越來越差。不管是冷水洗臉，熱水洗臉，還是冷水和熱水交替洗臉。對皮膚特別不友好，容易造成水油不平衡、紅血絲等現象，很多健康皮膚變得敏感，都是因為長期使用冷熱水。
冷熱交替洗臉有什么好處?
冷水和熱水交替洗臉是最經濟有效的美容保健方法。只用冷水洗臉，緊張的肌肉不會放松。用冷水洗臉時，臉部肌肉過於緊張，沒有光澤;單純用熱水洗臉會使松弛的肌肉不能收縮，長時間用熱水洗臉會使面部肌肉過於松弛。冷熱交替洗臉，才能使面部肌肉放松，促進面部血液循環，利於面部肌肉細胞吸收水分，保持面部you beauty評價。
冷熱交替洗臉。
熱水器的溫度不能超過30℃，也就是說，不能太熱，只要是溫水就可以。這種溫度的水，可以恰到好處地打開毛孔，方便徹底清潔皮膚。溫度太低，對開毛孔和除脂都沒有很好的效果;如果溫度太高，很容易使毛孔粗大;使用的洗滌產品，不管是洗面奶、肥皂或其他東西，都要洗幹淨，洗完後最好用流水沖洗;最後用冷水沖洗，時間不要太長，讓皮膚冷卻一下，就會有收縮毛孔的效果。若過冷，you beauty肌緊30好唔好。
冷熱交替洗臉可以瘦臉嗎?
冷熱交替敷臉有一定的瘦臉效果。每次洗臉都要用冷用冷熱毛巾重複敷臉，每天3~5次，這樣可以有效的達到瘦臉的效果。臉上要記得冷、熱敷臉，最好一次持續10分鍾以上，這樣能促進血液循環，有利於皮膚調理，將臉部多餘的水分拍下來，達到消腫減肥的效果和目的。
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